Вкусный и полезный завтрак – лучшее начало дня

Утро обязательно должно начинаться со вкусного и здорового завтрака. Полноценный завтрак заряжает энергией, которая крайне необходима ребёнку с утра и для того, чтобы он был активным на протяжении всего дня. Утро детей группы "Витаминка" начинается с вкусной и полезной каши. Каша является важной частью здорового питания, так как зерновые продукты являются источником растительных белков, углеводов, минералов и различных витаминов. Взрослым необходимо помнить, что в питании ребенка завтрак очень важен. Полноценный завтрак дает ребенку четверть его суточной энергии.