Польза фруктов

Рациональное питание является одним из факторов внешней среды, определяющих нормальное развитие детей. В группе «Игралочка» воспитатели вместе с детьми попытались разобраться в том, что касается правильного питания и особое внимание обратили на фрукты. Узнали, что фрукты являются не только вкусными, но и очень полезными. Они богаты на клетчатку, витамины и бета-каротин. Это делает их очень важной составляющей на детском столе. Поговорили о том, какая польза фруктов - наших и заморских. Напомнили, что лучше есть фрукты по сезону. Яблоки и груши полезно погрызть, они укрепляют зубы и десны. Учили кукол перед употреблением мыть фрукты. А также дети и куклы узнали о том, что витамины бывают в соках, которые делают из фруктов и овощей. Дошкольники сделали вывод, чтоб здоровым, сильным быть, надо фрукты всем любить.