В день по яблоку съедать - век болезней не видать
Известная пословица гласит: «В день по яблоку съедать - век болезней не видать».
Яблоко можно считать одним из лучших плодов для детей. В нем идеально сочетаются витамины, органические кислоты, микро- и макроэлементы, натуральный сахар. Пользу яблок нельзя переоценить.
Достаточно съесть одно яблоко в день, чтобы зарядить организм и обеспечить естественную защиту от бактерий и вирусов. К тому же, этот наливной плод выполняет функцию натурального сорбента: выводит из организма вредные вещества, в том числе токсины, очищает кровь и лимфу, улучшает работу почек, печени и кишечника.
Воспитанники группы "Витаминка" знают, что этот фрукт является источником целого комплекса витаминов и минералов, которые крайне важны для здоровья и роста детского организма и с удовольствием едят его каждый день.
