Кружок по оздоровительной гимнастике «Здоровейка»
Оздоровительная гимнастика - это комплекс упражнений, созданный для поддержания здоровья и укрепления физической формы. Ее преимущества для дошкольников заключаются в том, что она помогает улучшить координацию движений, гибкость, силу и выносливость. Кроме того, она может помочь снизить уровень стресса, улучшить настроение. Оздоровительная гимнастика также может помочь улучшить качество сна у детей и повысить уровень энергии и жизненного тонуса.
