Консультация для родителей «Сезонное питание. Осень»
На смену жаркому лету торопиться золотая осень, которая радует нас богатым урожаем овощей и фруктов. Именно в это время детскому организму необходимо "запастись" всем необдимым, чтобы пережить без болезней холодную зиму.
Воспитатель Савельева О.П. рассказала родителям, что укрепление иммунитета зависит также от питания ребёнка. Поэтому питание осенью должно быть максимально витаминизировано. Свежие овощи и фрукты являются важнейшим источником витаминов, минеральных солей, микроэлементов, а также в них высоко содержание пищевых волокон. Важно приучить ребенка к свежим овощам — придумывать разнообразные салаты и пюре.
