Сладкое, кислое, горькое, соленое
Формирование правильных пищевых привычек у детей – процесс не простой и не быстрый, иногда родителям нужно взглянуть критично и на своё питание. Взрослым важно быть примером правильных пищевых привычек. Ученые подсчитали, что здоровье человека на 60% зависит от его поведения, 20% - от здоровья родителей и еще 20% - от условий жизни. Поэтому необходимо с детства воспитывать у ребенка полезные, здоровые привычки, которые помогут ему добиться успеха, достичь целей в жизни, быть счастливым.
Малыши группы «Игралочка» через дидактическую игру: «Сладкое, кислое, горькое, соленое» узнали много интересного о продуктах и о здоровом питании. По ходу подбора и рассматривания карточек, дети вместе с воспитателем обсудили почему нельзя есть много сладкого, соленого и чем это может обернуться в жизни. Итогом беседы стало, что всего должно быть в меру. И самой полезной едой для малышей является то, чем кормят в саду.
Такие игры и беседы помогают заложить основы рационального питания с детства, во многом облегчат ребёнку жизнь в дальнейшем, помогут избежать множества проблем со здоровьем, ведь, ни для кого не секрет, что рациональное питания вкупе с физическими нагрузками – залог крепкого здоровья.