Вкусно и полезно
Где содержится больше витаминов: в сушеных фруктах или свежих плодах? Оказывается, что сухофрукты сохраняют все свои питательные свойства. Они очень полезны для организма ребенка, содержат много калия, кальция и железа. В них сбалансировано соотношение клетчатки и органических веществ. Ко всему прочему, в сухофруктах содержатся пектины, которые улучшают пищеварение.
Воспитатель группы "Сказка" Павлова Н.Т. провела с детьми беседу о пользе фруктов и сухофруктов. Она не только наглядно продемонстрировала разницу между фруктами и сухофруктами, но и дала возможность ощутить разницу во вкусе. Воспитатель закрепила с детьми названия разных сухофруктов и фруктов из которых они получаются: курага, чернослив, изюм, абрикос, слива, виноград.
Ребятам и фрукты, и сухофрукты пришлись по вкусу, тем более они очень полезны.
