Он мало каши ел
Так обычно говорят о слабых. А каша- очень полезная еда на завтрак, она помогает детям вырасти здоровыми и сильными, потому что в ней много полезных витаминов. Для того чтобы сварить кашу, нужна крупа- ее получают из зерен пшеницы, гречихи, овса, проса или других растений. Если посадить весной в землю любое зернышко, то сначала появится росточек, потом он превратится в колосок. Все лето колосок будет расти, набираться полезных веществ. В каждом колоске будет много зернышек. В конце лета колоски собирают и обмолачивают - достают зерна. Из зерен делают крупу, а из крупы можно сварить кашу. На завтрак полезно есть каши.
