«Утренняя гимнастика на свежем воздухе»
В летний оздоровительный период в нашем детском саду утренняя гимнастика проходит на свежем воздухе, в соответствии с температурным режимом и санитарным нормам и требованиям.
Утренняя гимнастика полезна и взрослым, и детям. Особенно детскому, растущему организму, для гармоничного развития и укрепления мышечного каркаса, полезно ежедневно проводить зарядку. Если ребенок полюбит занятия в дошкольном возрасте он вырастет здоровым и физически крепким. Гимнастика вырабатывает у детей привычку каждый день по утрам выполнять физические упражнения. Со временем эта полезная привычка переходит в потребность, тем самым прививается культура здорового образа жизни у дошкольников.
Уважаемые родители зарядка для детей на улице - это прекрасный способ взбодриться, насытить организм кислородом и снабдить энергией.
Это одновременно и закаливание, и повышение мышечного тонуса.
Он укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость организма к болезням. Зарядка помогает ребёнку быстрее избавиться от утренней сонливости, обеспечивает прилив энергии и бодрости.
Зарядка для дошкольников дополняется утренней пробежкой для детей старшего возраста и элементами дыхательной и пальчиковой гимнастики.
Утренняя зарядка проводится с детьми всех групп ежедневно!
#детскийсад50
#ДошкольныйМирЧебоксары
#утренняягимнастиканасвежемвоздухе